Los secretos de la Nutrición Deportiva
La nutrición deportiva es una disciplina de la nutrición que se centra en el estudio y la práctica de la alimentación y la suplementación para mejorar el rendimiento deportivo, optimizar la recuperación, y mantener la salud general de los atletas y personas activas. Esta área de la nutrición combina conocimientos sobre fisiología, bioquímica y ciencias […]